Voedingsschema
Gemaakt voor jou
Wil jij graag wat aan je lichaam veranderen?
Wil je beter in je vel zitten en je zelfvertrouwen een boost geven?
Het veranderen van je eetpatroon is in combinatie met meer bewegen de belangrijkste stap op weg naar een gezonder en fittere versie van jezelf. Of je nu wilt afvallen, aankomen, vet verliezen of spiermassa wilt opbouwen, een gebalanceerd voedingspatroon dat is afgestemd op jouw persoonlijke behoefte is hierbij essentieel.
De praktijk leert dat het erg lastig is om een gezond voedingspatroon aan te houden. Dieten waarbij je veel te weinig voedingsstoffen binnenkrijgt heeft ook geen nut. Ik combineer theoretisch kennis met eigen ervaring, waardoor mijn op maat gemaakte voedingsschema’s je op een gezonde manier op weg helpen naar de beste resultaten.
- Een op maat gemaakt voedingsschema rekening houdend met jouw specifieke situatie, lichaamssamenstelling en doelen
- Geschikt voor ieder doel zoals, afvallen, spiermassa aanmaken, gewichtsonderhoud
- Perfect te combineren met jouw persoonlijk trainingsschema
- Adviezen en tips betreffende voeding en supplementatie
- De mogelijkheid om mij (online) vragen te stellen
Vraag nu een persoonlijk voedingsschema aan door het formulier hiernaast in te vullen.
Jouw voedingsschema wordt aan de hand van de vragen die gesteld zijn op maat gemaakt en deze ontvang je dan via de mail.
Betalen doe je veilig via een bankoverschrijving en zodra deze op rekening is ontvangen, krijg je jou op maat gemaakte voedingsschema via de mail toegezonden.
Wil je liever persoonlijk contact? Dit is ook mogelijk. Neem telefonisch of via de mail contact op voor het maken van een afspraak.
Ata fit streeft er naar om binnen 24 uur jouw email te beantwoorden
Een persoonlijk voedingsschema is helemaal op maat gemaakt voor jou. Je krijgt dus geen standaard schema dat vaak te algemeen is en geen rekening houdt met jouw individuele situatie. Wat voor de een werkt biedt namelijk nog geen garantie op resultaat bij een ander. Door rekening te houden met jou als persoon bereik je de meest optimale resultaten.
